Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces 💮 Du bon NAVET recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
Vous pouvez avoir 💮 du bon navet en utilisant 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de 💮 du bon navet :
- Vous devez vous préparer barquette de lardon
- Utilisation ou 3 navets
- Vous avez besoin Du romarin
- Vous avez besoin De l'ail en poudre
- Fournir Du miel
Ce légumes a des propriétés émollientes et adoucissantes, protège de l'anémie et certains cancers. Le navet se consomme cuit, en accompagnement de viandes (gibiers, canard) mais aussi en purée, soupe de fanes de radis et navet, pot-au-feu, jardinière de légumes. Vous pouvez aussi le déguster cru, râpé (navet nouveau). Bon à savoir : on cuisine les jeunes feuilles comme les épinards ou on les ajoute à la soupe !
💮 Du bon NAVET instructions :
- Couper les navets épluchés en petites dès. Les faire cuire a la vapeur.
- Dans une poêle à feu vif, mettre les lardons.
- Quand ils sont mis cuits, ajouter les navets, une bonne cas de miel de sapin, saupoudrer d'ail et de romarin. Couvrir.
- Mélanger régulièrement et alterner entre poêle couverte et non couverte pour garder le mélange hydraté, que le navet s'imprègne bien des parfums, tout en laissant l'ensemble dorer.
Le navet compte assez peu de composants énergétiques. Ce légume est source de vitamine C et de vitamines du groupe B. Il apporte des minéraux : potassium, calcium, phosphore mais aussi du sodium, en quantité plus importante que la plupart des légumes. Jus de navet aide à maintenir un bon système immunitaire. Il empêche la tumeur du côlon et le cancer du côlon, car il contribue au bon fonctionnement du côlon.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette 💮 Du bon NAVET, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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