Choux de Bruxelles et patates douces rôtis
Choux de Bruxelles et patates douces rôtis

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Choux de Bruxelles et patates douces rôtis est peut-être parfaite pour vous.

À faire choux de bruxelles et patates douces rôtis tue avoir besoin 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de choux de bruxelles et patates douces rôtis :
  1. Fournir 500 g choux de Bruxelles coupés en 2
  2. Fournir 3 patates douces coupées en cubes
  3. Fournir 2 gousses d’ail hachées
  4. Fournir 5 càs d’huile d’olive
  5. Préparer 3 càs de sauce soja
  6. Vous devez vous préparer 2 càs de cumin
  7. Fournir du romarin
  8. Préparer des graines de tournesol 🌻

Ils sont prêts lorsqu'ils sont légèrement brunis et tendres. Verser la patate douce et les choux de Bruxelles dans votre saladier, et bien mélanger pour que votre sauce soit bien répartie sur tous les légumes. Peler les patates douces et les couper en dés réguliers. Ajouter le romarin, l'huile d'olive, le sirop d'érable, du sel et du poivre.

Choux de Bruxelles et patates douces rôtis pas à pas :
  1. Dans un grand plat mélanger l’ail avec l’huile, la sauce soja et le cumin.
  2. Ajouter les cubes de patates douces et les choux de Bruxelles. Mélanger.
  3. Verser le tout sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé. Ajouter le romarin et les graines de tournesol.
  4. Cuire environ 30 min au four à 200 degrés.

Sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé, étaler les légumes de manière à ce qu'ils soient sur une seule épaisseur. Epluchez et hachez les gousses d'ail. Dans un grand saladier, versez l'huile d'olive, la sauce soja et le sirop d'érable. Ajoutez le cumin en poudre et l'ail haché, mélangez puis ajoutez les cubes de patate douce et les morceaux de choux de Bruxelles. Mélangez bien (idéal : fermez avec un couvercle et. -Mettez les patates douces tranchées, les choux de Bruxelles, les pommes, les oignons et le bacon dans un grand bol.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Choux de Bruxelles et patates douces rôtis et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Choux de Bruxelles et patates douces rôtis recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.