Recettes de Gratin

La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Curry de patate douce aux lentilles corail, yaourt à la grenade et chutney menthe-coriandre 🍠🥣🌱 , nous espérons que vous l’aimerez.

Vous pouvez cuire curry de patate douce aux lentilles corail, yaourt à la grenade et chutney menthe-coriandre 🍠🥣🌱 en utilisant 20 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de curry de patate douce aux lentilles corail, yaourt à la grenade et chutney menthe-coriandre 🍠🥣🌱 :

1. Vous devez vous préparer 1/4 d'oignon jaune
2. Fournir 1 dé de gingembre frais
3. Fournir 1 gousse d'ail
4. Utilisation 1 c.a.c de curry en poudre
5. Fournir 2 c.a.s d'huile de coco
6. Fournir 1 patate douce
7. Utilisation 62,5 g lentilles corail
8. Vous devez vous préparer 1 poignée de pousses d'épinard
9. Fournir 1/2 cube de bouillon de légumes
10. Fournir 50 ml lait de coco
11. Vous avez besoin 3 tomates séchées marinées
12. Fournir 1 c.a.s de purée de cacahuète (facultatif)
13. Fournir 125 g millet
14. Vous avez besoin 62,5 g yaourt de brebis à la grecque
15. Fournir 1/4 de grenade
16. Préparer 1 petit bouquet de coriandre fraîche (chutney)
17. Vous devez vous préparer 1 petit bouquet de menthe fraîche (chutney)
18. Utilisation 1 c.a.s d'huile de coco (chutney)
19. Préparer 1 c.a.s de raisins secs (chutney)
20. Utilisation 1 c.a.s de vinaigre de cidre (chutney)

J'espère que cette version épicée vous plaîra ! Point positif : vous pouvez déguster. Curry de lentilles corail et quinoa aux patates douces; Curry de lentilles corail et quinoa aux patates douces. Curry de lentilles corail et quinoa aux patates douces.

Curry de patate douce aux lentilles corail, yaourt à la grenade et chutney menthe-coriandre 🍠🥣🌱 pas à pas :

1. Pelez l'oignon, le gingembre et l'ail. Hachez-les finement et mélangez-les avec le curry et une pincée de sel. Chauffez l'huile dans un faitout et faites revenir le hachis d'oignon pendant 5 minutes.
2. Ajoutez la patate douce pelée et coupée en cubes, les lentilles corail, 1/2 poignée de pousses d'épinard hachées et le 1/2 cube de bouillon émietté. Versez deux grands verres d'eau et laissez mijoter à feu moyen pendant 20 minutes.
3. Ajoutez le lait de coco, les tomates séchées émincées et la purée de cacahuète. Mélangez le tout en écrasant un peu à la fourchette.
4. Pendant la cuisson du curry, pesez le millet dans un verre et placez deux fois son volume d'eau dans une casserole. Portez-la à frémissement, versez-y le millet et laissez cuire pendant 15 minutes. Salez, couvrez et réservez.
5. Préparez le chutney, hachez les feuilles de coriandre et de menthe. Faites revenir le tout dans l'huile avec les raisins secs et le vinaigre. Salez et réservez.
6. Coupez la grenade et prélevez les arilles. Mélangez-les avec le yaourt.
7. Placer le millet au fond des bols et garnissez-le de curry pour couvrir les deux tiers de la surface du bol. Déposez des pousses d'épinard dans le tiers restant. Ajoutez une cuillerée de yaourt à la grenade sur les pousses d'épinard, puis une cuillerée de chutney au centre du bol. Servez.

Imprimer la recette Voir les commentaires. Les recettes de cari ou de dhal se classent souvent au sommet des listes de plats les plus. Croquettes de patates douces et lentilles corail au curry. De belles boulettes orangées croustillantes à la patate douce et lentilles corail cuites au four. Ajouter l'oignon émincé et l'ail écrasé.

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Curry de patate douce aux lentilles corail, yaourt à la grenade et chutney menthe-coriandre 🍠🥣🌱 est un moyen fantastique de le faire.

Si vous trouvez cette Curry de patate douce aux lentilles corail, yaourt à la grenade et chutney menthe-coriandre 🍠🥣🌱 recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.