Velouté de potimarron - patates douces vegan
Velouté de potimarron - patates douces vegan

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Velouté de potimarron - patates douces vegan est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir velouté de potimarron - patates douces vegan en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de velouté de potimarron - patates douces vegan :
  1. Fournir 1 petit potimarron (2kg environ)
  2. Préparer 2 petites patate douce
  3. Vous devez vous préparer 1 cac d'épices de votre choix
  4. Préparer 1 gousse d'ail et 1 oignon mixé
  5. Vous avez besoin 2 cas d'huile d'olive
  6. Fournir 1 cas de bouillon de légumes vegan
  7. Préparer 10 cl crème soja
  8. Vous devez vous préparer graines de chia juste pour la déco ou à rajouter selon envie
  9. Vous devez vous préparer Quelques feuilles de coriandre fraîche ciselé *
Velouté de potimarron - patates douces vegan instructions :
  1. Dans un premier temps mixé l'oignon et l'ail, ciselé la coriandre puis réserver.
  2. Bien nettoyer la peau du potimarron et le couper en carré de taille moyenne. Éplucher les patates douces et les couper également en carré. Faire chauffer l'huile d'olive avec le mélange d'ail et d'oignon 1 à 2 minutes et y rajouter tous les ingrédients sauf la crème soja et la coriandre. Laisser cuire 5 minutes puis rajouter de l'eau de façon à recouvrir tous les ingrédients.
  3. On fait cuire 30 minutes environ sous surveillance, vérifier qu'il y a toujours un peu d'eau et lorsque les patates douces et le potimarron sont suffisamment tendre et cuit, on éteint. On passe le tout au blender ou au plongeur et on rajoute la coriandre et la crème. C'est prêt 👌.
  4. Les graines de chia c'était juste pour la photo, mais finalement je les ai mélanger au velouté et c'était délicieux 🤭

Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Velouté de potimarron - patates douces vegan, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.

Si vous trouvez cette Velouté de potimarron - patates douces vegan recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.