Choux de Bruxelles et patates douces rôtis
Choux de Bruxelles et patates douces rôtis

La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner choux de bruxelles et patates douces rôtis par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de choux de bruxelles et patates douces rôtis! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!

Vous pouvez cuire choux de bruxelles et patates douces rôtis en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de choux de bruxelles et patates douces rôtis :
  1. Vous devez vous préparer 500 g choux de Bruxelles coupés en 2
  2. Préparer 3 patates douces coupées en cubes
  3. Vous avez besoin 2 gousses d’ail hachées
  4. Vous devez vous préparer 5 càs d’huile d’olive
  5. Utilisation 3 càs de sauce soja
  6. Fournir 2 càs de cumin
  7. Fournir du romarin
  8. Utilisation des graines de tournesol 🌻

Ils sont prêts lorsqu'ils sont légèrement brunis et tendres. Verser la patate douce et les choux de Bruxelles dans votre saladier, et bien mélanger pour que votre sauce soit bien répartie sur tous les légumes. Peler les patates douces et les couper en dés réguliers. Ajouter le romarin, l'huile d'olive, le sirop d'érable, du sel et du poivre.

Choux de Bruxelles et patates douces rôtis pas à pas :
  1. Dans un grand plat mélanger l’ail avec l’huile, la sauce soja et le cumin.
  2. Ajouter les cubes de patates douces et les choux de Bruxelles. Mélanger.
  3. Verser le tout sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé. Ajouter le romarin et les graines de tournesol.
  4. Cuire environ 30 min au four à 200 degrés.

Sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé, étaler les légumes de manière à ce qu'ils soient sur une seule épaisseur. Epluchez et hachez les gousses d'ail. Dans un grand saladier, versez l'huile d'olive, la sauce soja et le sirop d'érable. Ajoutez le cumin en poudre et l'ail haché, mélangez puis ajoutez les cubes de patate douce et les morceaux de choux de Bruxelles. Mélangez bien (idéal : fermez avec un couvercle et. -Mettez les patates douces tranchées, les choux de Bruxelles, les pommes, les oignons et le bacon dans un grand bol.

Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Choux de Bruxelles et patates douces rôtis recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Choux de Bruxelles et patates douces rôtis recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.