Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons :
- Préparer 2 pavés de saumon frais
- Fournir 1 aubergine
- Préparer 1 courgette
- Utilisation 1 oignon blanc
- Fournir 1 citron
- Utilisation Thym
- Préparer Sel et poivre
- Vous devez vous préparer Huile d’olive
Les ustensiles de cuisine et les épices doivent être choisis nettoyés. Nous espérons que cette Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier. Dans une poêle, faites revenir les courgettes, l'oignon, les aubergines et les tomates précédemment coupés en dés. Rajouter le coulis de tomates pour faire la sauce des pâtes.
Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons instructions :
- Préchauffez le four à 180 degré et faire cuire les pavés de saumon dans un plat pendant 25 min environ. Arrosez avec un filet d’huile d’olive et du jus de citron. Salez et poivrez.
- Pendant la cuisson du saumon, coupez l’oignon et le faire cuire dans une noisette de beurre en fines lamelles pendant 15 min. Ensuite coupez l’aubergine et la courgette en petits morceaux. Faire cuire dans une autre poêle dans un filet d’huile d’olive pendant 20 min environ. Rajoutez le thym, salez et poivrez. Mélangez à la fin les légumes avec les oignons.
- Servir bien chaud le poisson et la ratatouille de légumes. Bon appétit !
En même temps faire Cuire le saumon dans une autre poêle. Poser les pavés de saumon dans un plat à four (ultra plus pour moi). Dans un bol, mélanger la moutarde à l'ancienne, la crème fraîche et le jus de citron. Verser cette sauce sur les pavés de saumon. Laver et couper les courgettes en dés et les déposer sur les pavés.
Prenez ces concepts de recettes Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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