Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four
Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four

En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!

Vous pouvez avoir filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four :
  1. Vous avez besoin filets de cabillaud
  2. Utilisation tomates
  3. Vous devez vous préparer courgettes
  4. Vous avez besoin citron
  5. Fournir d huile d olive
  6. Vous avez besoin Sel poivre

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Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four instructions :
  1. Presser le citron arroser les filets de cabillaud filmer mettre au réfrigérateur pendant une heure
  2. Préchauffer le four à 180 degrés huiler une plaque à four laver les courgettes couper les extrémités puis les couper en tranches laver les tomates les couper en tranches
  3. Mettre les filets de cabillaud sur la plaque ajouter les courgettes et les tomates arroser d huile d olive enfourner pour 10 minutes retourner les filets et les légumes saler poivrer remettre au four pour 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋

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