Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma en utilisant 15 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma :
- Utilisation Dos de cabillaud
- Préparer Carottes
- Préparer Oignon
- Vous devez vous préparer d’ail
- Préparer lait de coco
- Utilisation concassée de tomate
- Vous devez vous préparer petits piments
- Préparer Curcuma/paprika
- Préparer Gingembre
- Fournir Ciboulette coriande fraîche
- Utilisation Sel poivre
- Fournir Riz pilaf
- Vous devez vous préparer Facultatif
- Fournir Tranches citron vert
- Fournir Cacahuètes non salées
Déglacez avec le lait de coco et ajoutez le curry, le curcuma, le paprika et la badiane. Ajoutez également le fumet de poisson pour donner un petit parfum de poisson à votre sauce et le safran pour qu'il infuse bien. Laissez mijoter quelques minutes jusqu'à ce que la sauce. Otez les carapaces ainsi que les queues.
Cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma instructions :
- D’une part : éplucher couper en rondelles et cuire les carottes à l’eau bouillante pendant 15 min (elles doivent rester un peu croquantes)
- Faire revenir l’oignon et l’ail à la poêle
- Ajouter le poisson 5 minutes puis réserver dans une assiette.
- Verser les tomates, le lait de coco, gingembre, curcuma, piments, ciboulette, faire mijoter 5 minutes à feux doux.
- Ajouter les carottes, mijoter 5 minutes à nouveau.
- Ajouter le poisson 2 minutes pour réchauffer.
- Parallèlement faire un riz pilaf.
- Servir avec deux tranches de citron vert, et des cacahuètes pour un côté plus gourmand !
Otez la première peau de votre oignon et ciselez-le. Ajoutez le lait de coco, la crème liquide et le curcuma. Mélangez l'ensemble et portez doucement à ébullition. Dos de cabillaud au lait de coco et carottes. La recette par My Culinary Curriculum.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
