Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire barre de céréales au pepite de chocolat (vegan) tue seul besion 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de barre de céréales au pepite de chocolat (vegan) :
- Vous avez besoin datte dénoyautées
- Vous avez besoin d'eau bouillante
- Préparer banane bien mure
- Préparer d'huile de coco + 1 cuillère a café
- Préparer cuillère a café de bicarbonate de soude
- Vous devez vous préparer flocon d'avoine
- Utilisation pepite de chocolat noir
- Utilisation chocolat noir (a faire fondre)
Faciles à réaliser, ces barres de céréales maison sont le petit en-cas énergétique à avoir sur soi à tout moment de la journée. Elles sont également vegan, sans gluten et réalisées sans sucre ajouté. La recette par Del's cooking twist. Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) Découvrez la recette barre de céréales au pepite de chocolat (vegan), un plat à faire régulièrement en famille.
Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) pas à pas :
- Préchauffer le four a 180°c
- Deposer les dattes dans un bol, couvrir avec de l'eau bouillante et laisser tremper pendant 5 minutes
- Une fois que les dattes sont bien moeleusse, egouter l'eau et versez les dattes dans un blender avec la banane, 60ml d'huile de coco et le bicarbonate de soude, mixer jusqu'à ce que l'ensemble forme une pate homogène
- Verser le mélange banane, datte dans un saladier, incorporé les flocon d'avoine, les pépite de chocolat et bine mélangez
- Transférer dans un plat carré de 20×20cm ou rectangle de 20×25cm et enfourner pendant 25 minute ou jusqua ce que l'ensemble soit légèrement doré et bien ferme, laisser refroidir a température ambiante a la sortie du four
- Pendant ce temp, faire fondre le chocolat avec une cuillère a café d'huile de coco, une fois fondu, verser des filet de chocolat fondu par dessus les barre de céréales
- Laisser le temps au chocolat de se figer avant de découper en barre. Conserver dans une boite hermétique jusqu'à 5 jour
Salut les gars, comment allez-vous les gars? Ça va aller, n'est-ce pas ?. Aujourd'hui, je vais partager une recette spéciale que vous pouvez essayer de cuisiner en cette journée incroyable. Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) Découvrez la recette barre de céréales au pepite de chocolat (vegan), un plat à faire régulièrement en famille. Salut les gars, comment allez-vous les gars? Ça va aller, n'est-ce pas ?. Pour ceux d'entre vous qui sont à la recherche d'une bonne idée de recette, alors vous avez le droit d'aller à.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan), que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
