Poulet aux courgettes aubergines et citron
Poulet aux courgettes aubergines et citron

Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner poulet aux courgettes aubergines et citron de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poulet aux courgettes aubergines et citron! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À cuire poulet aux courgettes aubergines et citron tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de poulet aux courgettes aubergines et citron :
  1. Vous devez vous préparer 2 blancs de poulet
  2. Fournir 1/2 oignon rouge
  3. Vous avez besoin 1 courgette ronde
  4. Préparer 1 aubergine
  5. Fournir Ail
  6. Utilisation 1/2 citron
  7. Utilisation Huile d’olive
  8. Préparer Thym

Versez ensuite le bouillon de poule, puis laissez mijoter, en ne cessant de mélanger, jusqu'à ce que la préparation commence à bouillir. À la première ébullition, remettez les morceaux de poulet dans la cocotte ou le plat à tajine. Additionnez avec les rondelles de courgette et de citron confit. Laver et essuyer la courgette et l'aubergine. Couper la courgette en quatre dans le sens de la hauteur, ôter les graines (pas si la courgette est jeune), puis la couper en dés.

Poulet aux courgettes aubergines et citron pas à pas :
  1. Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines.
  2. Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation.
  3. Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !

Trancher l'aubergine en lamelles puis en bâtonnets et enfin en dés. Peler les carottes, les laver et les couper en bâtonnets. Eplucher les pommes de terre, les laver et les couper en cubes. Disposez les cuisses de poulet les unes à côté des autres dans un plat à tajine ou un plat allant au four. Pilez les graines de coriandre à l'aide d'un mortier.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Poulet aux courgettes aubergines et citron, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

Si vous trouvez cette Poulet aux courgettes aubergines et citron recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.