La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Tajine de sardines avec des légumes، olives vert recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.
Vous pouvez cuire tajine de sardines avec des légumes، olives vert en utilisant 26 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tajine de sardines avec des légumes، olives vert :
- Utilisation 500 g sardines
- Vous devez vous préparer 2 petit pomme de terre
- Fournir 1 oignon
- Utilisation 2 poivron rouge
- Vous avez besoin 1 carotte
- Utilisation 2 cuillère à soupe des olives vert
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe persil
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe coriandre
- Préparer 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe chapelure
- Utilisation 1 oeuf
- Vous devez vous préparer Pour la charmoulat●●●□marinade
- Utilisation 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
- Préparer 1 cuillère à soupe persil
- Fournir 1 cuillère à coriandre fraîche
- Utilisation 1 cuillère à soupe citron
- Vous avez besoin Sel
- Utilisation Poivre noir
- Vous devez vous préparer 1/2 (1 cuillère à café) cumin
- Utilisation Cuillère à café concentré de tomate
- Vous avez besoin Pour la farce de sardine
- Préparer De sardine haché moitié
- Préparer Avec un cuillère à soupe de marinade
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe chapelure
- Préparer 1 eouf
- Préparer 1 citron
Ajoutez le citron confit coupé en dés et la carotte. Salez, poivrez, ajoutez le safran et le bouillon. Enduisez la chair de chaque sardine (ouverte, à plat) avec la chermoula, couvrez avec une seconde sardine. Et procédez ainsi avec toutes les sardines.
Tajine de sardines avec des légumes، olives vert pas à pas :
- Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
- On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
- On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
- 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.
Et procédez ainsi avec toutes les sardines. Dans votre tajine et sur feu doux faites précuire une dizaine de minutes vos pommes de terre coupée en rondelles avec un filet d'huile d'olive, du sel et un peu d'eau. Faire dorer l'oignon émincé dans l'huile d'olive, ajouter la viande coupée en dés et la carotte coupée en rondelles. Recette Tajine de légumes aux olives, Laver, peler et couper les légumes en dés. Ajouter les légumes en dés, Couvrez à peine d'eau et ajoutez toutes les épices, le zeste de citron, l'huile d'olive, le miel et du sel.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Tajine de sardines avec des légumes، olives vert n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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