Frites de patate douce đŸ đŸ€€
Frites de patate douce đŸ đŸ€€

La cuisine peut ĂȘtre l’une des premiĂšres compĂ©tences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites Ă  la comprĂ©hension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compĂ©tences. MĂȘme les meilleurs cuisiniers, Ă©galement les spĂ©cialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour amĂ©liorer leurs compĂ©tences en cuisine, alors essayons cette recette de Frites de patate douce đŸ đŸ€€ , nous espĂ©rons que vous J’aime ça.

À faire frites de patate douce đŸ đŸ€€ tue seul besion 3 IngrĂ©dients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

IngrĂ©dients de frites de patate douce đŸ đŸ€€ :
  1. Préparer grosse patate douce, ici 610g
  2. Utilisation d'huile d'olive
  3. Utilisation Sel, poivre, ail en poudre

Une recette de frites de patates douces au four simple et rapide pour un accompagnement gourmand et sain! Une patate douce, quelques épices, et le tour est joué. Lavez, épluchez et coupez la patate douce en bùtonnets. Dans un saladier ou un récipient adapté, préparez la « marinade »: battez votre blanc d'oeuf à l'aide d'une fourchette.

Frites de patate douce đŸ đŸ€€ pas Ă  pas :
  1. Laver, Ă©plucher et couper en bĂątonnets la pĂąte douce. Les mettre dans un saladier
  2. Ajouter l'huile, le sel, le poivre et l'ail en poudre. Melanger
  3. Mettre sur une plaque allant au four. Ne pas superposé.
  4. Cuire 20min à 180 °C puis 10min à 210°C
  5. DĂ©guster ❀

Il est normal que les frites de patates douces cuitent au four restent molles (sauf si ont les fait en friture, et encore). La patate douce ne possĂšde pas d'amidon , c'est pour cette raison qu'elles restent molles
L'amidon comme vous le savez permet aux PdT normales de rester croustillantes et c'est pour cette raison que l'on. Les patates douces frites sont agrĂ©ables et peuvent remplacer les pommes de terre frites Ă  la française. Ces tubercules sont lĂ©gĂšrement plus nutritifs que les pommes de terre ordinaires. Les deux contiennent environ les mĂȘmes quantitĂ©s de.

Prenez ces Frites de patate douce đŸ đŸ€€ idĂ©es de recettes et utilisez-les Ă©galement et peut-ĂȘtre mĂȘme expĂ©rimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriĂ©e.

Si vous trouvez cette Frites de patate douce đŸ đŸ€€ recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.