Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Steak de patate douce (végétariens) recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À cuire steak de patate douce (végétariens) tue avoir besoin 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de steak de patate douce (végétariens) :
- Vous avez besoin patate douce
- Vous devez vous préparer lentilles corailles
- Préparer oignon émincé finement
- Préparer d'ail
- Utilisation vinaigre balsamique
- Vous devez vous préparer oeuf
- Fournir farine de blé
- Vous devez vous préparer chapelure
- Vous devez vous préparer paprika
- Vous avez besoin cumin
- Utilisation Sel
- Vous avez besoin Poivre
Aujourd'hui je partage avec vous une recette de galette végétarienne de patate douce et quinoa dénichée chez Sabnpepper. J'aime bien cuisiner ce genre de steack végétarien, ça permet de manger des légumes sous différentes formes, que ce soit des galette quinoa betterave ou des galette de chou-fleur par exemple. Steaks végétariens aux légumes et flocons d'avoine. Vous cherchez une recette de steaks végétariens aux légumes et flocons d'avoine ?
Steak de patate douce (végétariens) pas à pas :
- Épluchez et coupez votre patate douce en petit dés. Faites la cuire 20 minutes puis écrasez la en purée.
- Faites cuire vos lentilles corailles 10 à 15 minutes. Les mélanger acec votre purée de patate douce.
- Faites revenir vos oignons dans une poêle, rajouter l'ail écrasé et le vinaigre balsamique. Rajouter ça au mélange précédent puis rajouter l'oeuf la farine la chapelure et les épices. Saler et poivrer.
- Former vos steak et enfourner 15 minutes à 280 degrés.
Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. Pour plus de goût, transférer ensuite les burgers dans une poêle avec un peu d'huile à feu moyen et faire dorer de chaque côté pendant quelques minutes. Steak de patate douce (végétariens) Pour accompagner vos burgers végétariens ou pour accompagner un plat. Steak de patate douce (végétariens) La plupart des gens n'osent pas cuisiner steak de patate douce (végétariens) de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de steak de patate douce (végétariens)!
Puisque vous avez lu la recette de Steak de patate douce (végétariens), c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Steak de patate douce (végétariens) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
