Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Tarte patate douce feta et fleurs de courgette est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire tarte patate douce feta et fleurs de courgette en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de tarte patate douce feta et fleurs de courgette :
- Préparer grosses patates douces
- Utilisation blanc de poireau
- Préparer pâte feuilletée
- Utilisation pavé de feta
- Fournir fleurs de courgette
- Vous devez vous préparer Sel poivre muscade et paprika
Procédez de la même manière pour les courgettes. Peler les patates douces et la courgette et les couper en rondelles. Les patates douces cuisent aussi vite que la courgette!). Tarte salée à la patate douce et à la feta.
Tarte patate douce feta et fleurs de courgette pas à pas :
- Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et piqué avec une fourchette.
- Faire la purée/écrasée avec les légumes en les cuisant d'abord (Laisser un peu d'eau de cuisson) puis en les écrasant avec un presse purée mais laisser des morceaux. Rajouter sel poivre muscade et paprika. Rajouter pour finir de la crème.
- Quand celle ci est prête, mettre sur la pâte et égaliser.
- Mettre les fleurs de courgette sur la purée. Puis des petits carrés de feta même dans les fleurs.
- Mettre dans un four préchauffé à 200° pendant 45 min voir plus. Vérifier la couleur des fleurs et de la feta.
Une délicieuse tarte parfaite pour un soir. Badigeonner la pâte de blanc d'œuf (cela va « imperméabiliser » la pâte, éviter qu'elle soit détrempée par le jus des courgettes pendant la cuisson). Couper la feta en dés et étaler sur la pâte les tranches de courgettes et les dés de feta. Mélanger lait, crème et oeuf dans un récipient, ajouter sel et poivre. Etaler la pâte dans un plat et mettre les courgettes dessus.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Tarte patate douce feta et fleurs de courgette recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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