De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Couronne de courgette est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez cuire couronne de courgette en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de couronne de courgette :
- Préparer courgette
- Préparer poivron rouge et vert
- Fournir lentilles vertes
- Préparer trio de quinoa
- Fournir Graines courges et lin doré
- Vous avez besoin Thym, piment d'Espelette
- Fournir oignon
Déguster en trempant les morceaux de couronne dans la sauce tomate. Je vous présente une couronne de courgettes mais pas que ; il y a aussi du bacon, du riz, des poivrons, des carottes, du piment, un oignon bref plein de bonne choses pour tenter de prolonger un peu l'été. Savourez cette Tarte couronne à la courgette, chèvre et tomates cerise. Une délicieuse tarte couronne à déguster entre amis à l'apéritif !
Couronne de courgette instructions :
- Faire revenir la courgette au wok avec du piment, réserver
- ParszpaeparparsedFaire revenir les poivrons, les oignons avec le piment.
- Cuire les lentilles 20/25 min et le quinoa 12/15 min après les avoir rincés.
- Disposer la courgette et installer au centre un mélange de quinoa, lentilles, poivrons, oignons. Parsemer de graines et de thym
De quoi passer une très bonne soirée ! Lavez la courgette puis à l'aide d'un économe taillez-la en lanières. Lavez et coupez les tomates cerise en deux dans le sens de. Couronne légère de courgettes sauce yaourt. Voici une recette que j'ai prise sur un magazine de cuisine italien.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Couronne de courgette, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Couronne de courgette recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
