Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs
Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs

En général, les gens se sentent inférieurs à côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!

À cuire côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs tue avoir besoin 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs :
  1. Vous avez besoin 300 g haricots blancs frais
  2. Utilisation 1 poivron rouge
  3. Préparer 2 tomates
  4. Fournir 1 courgette
  5. Fournir 1 branche de sarriette
  6. Préparer 1 feuille de laurier
  7. Vous devez vous préparer 1 oignon
  8. Utilisation 1 litre bouillon aux épices
  9. Fournir 1 cuillère à café d épices cajun
  10. Fournir 2 côtes de porc première
  11. Préparer 2 cuillères à soupe d huile d olive

Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs est quelque chose qui j'ai aime toute ma vie. Faites chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive. Versez ensuite la créme avec le basilic, le citron et la ciboulette hachée. Pelez et coupez en deux les poivrons.

Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs instructions :
  1. Écosser les haricots blancs les rincer à l eau fraîche éplucher l oignon l émincer finement faire chauffer l huile dans une cocotte y faire suer l’oignon ajouter les haricots le laurier et la sarriette faire revenir 5 minutes couvrir du bouillon froid poivrer porter à ébullition puis mettre à feu doux couvrir laisser mijoter 20 minutes
  2. Laver la courgette la couper en morceaux ébouillanter les tomates les couper en petits cubes laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux ajouter les légumes dans la cocotte mélanger poursuivre la cuisson à feu doux 15 minutes
  3. Pendant ce temps frotter les côtes de porc avec les épices cajun faire chauffer une cuillère à soupe d huile dans une poêle faire dorer les côtes de porc 15 minutes en les retournant régulièrement
  4. En fin de cuisson de la cocotte ôter le couvercle afin que le bouillon s évapore un peu vérifier que les haricots sont tendres ajouter les côtes de porc c est prêt ! Bon appétit 😋

Retirez les queues et les pépins puis coupez chaque moitié en deux. Ecraser le reste des haricots au presse-purée dans le récipient pour épaissir le bouillon. Remettre les haricots dans le faitout. Ajouter la sauce tomate et le piment vert en fin de cuisson. Parsemer de coriandre hachée au moment de servir.

Prenez ces concepts de recettes Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.