Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Blettes pommes de terre et patate douce au bœuf et oignon est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
Vous pouvez avoir blettes pommes de terre et patate douce au bœuf et oignon en utilisant 11 Ingrédients et 15 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de blettes pommes de terre et patate douce au bœuf et oignon :
- Préparer 1 pied de blettes (sans les feuilles)
- Préparer 1 patate douce
- Utilisation 4 pommes de terre bintje
- Vous avez besoin 350 g bœuf dans le filet
- Utilisation 40 cl bouillon de tomates (fait maison recette sur mon profil)
- Utilisation 1 oignon
- Vous avez besoin 2 gousses d ail
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Fournir 1 cuillère à soupe d herbes de Provence
- Préparer 1 cuillère à café persil haché
- Préparer 1 cuillère à soupe vinaigre blanc
Pour vérifier la cuisson, plonger un couteau dans les pommes de terre et dans les patates douces. Lorsqu'elles sont cuites, bien les égoutter. Dans un fait tout ou une cocotte, faites chauffer l'huile d'olive, y faire revenir sans colorer l'ail écrasé, ajoutez les épices, le concentré de tomates et diluez avec le verre d'au. Portez à ébullition, baissez le feu, puis incorporez les pois chiches.
Blettes pommes de terre et patate douce au bœuf et oignon pas à pas :
- Laver le pied de blettes creuser l extrémité puis le faire tremper dans l eau vinaigrée ensuite écarter les côtes sans les détacher et nettoyer soigneusement
- Éplucher la patate douce la couper en rondelles
- Éplucher les pommes de terre les couper en tranches dans le sens de la hauteur déposer les légumes dans le panier vapeur de la cocotte minute verser un fond d eau poser le panier position cuisson vapeur verrouiller puis cuire 8 minutes à partir du chuchotement de la soupape
- Éplucher l oignon le hacher grossièrement éplucher l ail le presser
- Faire chauffer l huile dans une grande poêle faire suer ail et oignon
- Hacher le bœuf l ajouter mélanger puis faire colorer
- Ajouter le bouillon de tomates et les herbes de Provence mélanger baisser à feu doux et laisser cuire 10 minutes
- Laisser refroidir un peu les légumes ouvrir le pied de blettes en écartant un peu les côtes préchauffer le four à 200 degrés
- Couper le haut du pied de blettes huiler au pinceau une marmite allant au four disposer le haut des côtes de blettes sur le bord de la marmite
- Ajouter les rondelles de patate douce
- Ajouter les pommes de terre
- Ajouter au centre le pied de blettes
- Ôter la préparation au bœuf du feu farcir chaque côté de blettes de bœuf aux oignons en commençant par le centre
- Saupoudrer de persil haché couvrir et enfourner pour 15 minutes
- C est prêt ! Bon appétit 😋
Ajoutez par la cuite les blettes, puis les pommes de terre, salez. 🥔Gratin patate douce et pommes de terre🍠 La plupart des gens ont abandonné 🥔gratin patate douce et pommes de terre🍠 à l'avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de 🥔gratin patate douce et pommes de terre🍠! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de. En ce sens, si une personne doit choisir entre une pomme de terre blanche ou une patate douce, la plupart préfèreront la seconde. Ceci sans doute pour la même raison que certains penchent plutôt pour le riz brun que le riz blanc : « Oui, mais les nutriments sont extirpés de la variété blanche. » Eh bien, pas exactement.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Blettes pommes de terre et patate douce au bœuf et oignon, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Blettes pommes de terre et patate douce au bœuf et oignon recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
