En général, les gens ont d’abord abandonné salade quinoa rouge&blanc, avocats, tomates, mozzarella et patates douces parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de salade quinoa rouge&blanc, avocats, tomates, mozzarella et patates douces! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir salade quinoa rouge&blanc, avocats, tomates, mozzarella et patates douces en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de salade quinoa rouge&blanc, avocats, tomates, mozzarella et patates douces :
- Vous avez besoin 1 demi verre de quinoa blanc
- Vous avez besoin 1 demi verre de quinoa rouge
- Fournir 2 tomates cœur de bœuf
- Préparer 1 avocat
- Fournir 1 boule mozzarella
- Vous avez besoin 1 petite patate douce
Mais, on doit constamment se renouveler, car faire toujours la même chose devient vite ennuyeux. Aujourd'hui, je vous propose de découvrir : une salade printanière au quinoa rouge avec tout plein de bonnes choses. Quinoa is such a fantastic salad base—it's full of protein, it adds a nutty flavor, and it's the perfect vehicle to soak up any kind of dressing. If you like a little more heat, add more cayenne or curry to the dressing. —Shannon Dobos, Calgary, Alberta.
Salade quinoa rouge&blanc, avocats, tomates, mozzarella et patates douces pas à pas :
- Mélangez le quinoa rouge et blanc dans un bol et le rincez au minimum 2 fois avant de le faire cuire dans de l’eau (1 volume de quinoa pour 2 volumes d’eau). Une fois l’eau portée à ébullition, réduire le feu et laissez mijoter 12 à 15 min. Laissez refroidir.
- Faire cuire ensuite entre 15 et 20 minutes dans l’eau bouillante la patate douce. Plongez la patate douce dans l’eau froide avant d’allumer le feu. Une fois cuite, coupez la en carrés et laissez également refroidir.
- Coupez en petits morceaux, les tomates, l’avocat et la mozzarella. Mélangez tous les ingrédients avec le quinoa refroidi. Salez et poivrez. Bon appétit :)
Pendant que le quinoa refroidit, préparer la vinaigrette. Recette de salade de quinoa à l'asiatique de Ricardo. Recette rapide et santé de cuisine du monde. Le quinoa est devenu une céréale très à la mode. Tuna salade with quinoa, roasted cherry tomatoes, artichoke hearts, kalamata olives, green onion & crumbled feta topped with green beans, hard-boiled egg & French vinaigrette.
Prenez ces idées de recettes Salade quinoa rouge&blanc, avocats, tomates, mozzarella et patates douces et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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