66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠
66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠

Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idĂ©al pour se dĂ©tendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour allĂ©ger un peu l’Ă©tat d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de dĂ©terminer des plats qui vous sont bĂ©nĂ©fiques ou des suggestions qui aboutissent Ă  un repas finalement efficace. Cette recette de 66• 🍆 Tian Provençal aux lĂ©gumes et Patate douce 🍠 est peut-ĂŞtre celle que vous recherchez.

À cuire 66• 🍆 tian provençal aux légumes et patate douce 🍠 tue avoir besoin 10 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de 66• 🍆 tian provençal aux légumes et patate douce 🍠 :
  1. Vous devez vous préparer grande patate douce (soit 300g)
  2. Préparer tomates
  3. Utilisation grandes courgettes
  4. Fournir aubergine
  5. Vous devez vous préparer carotte
  6. Utilisation d’ail
  7. Vous devez vous préparer d’huile d’olive
  8. Vous avez besoin Mozzarella râpée
  9. Préparer Herbe de Provence et Romarin
  10. Utilisation Sel/ Poivre

Tian aux légumes de printemps : Le tian de légumes est un plat typique de la cuisine provençale. Essayez celui-ci, c'est un concentré de saveurs du soleil. Idéal pour les repas d'été, barbecues ou pique-niques. Li tian de légumes est un plat bien coloré de Provence avec des bons légumes de saison.

66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠 pas à pas :
  1. Coupez en rondelle votre patate douce, aubergine, courgettes, tomate.
  2. Sur une plaque en verre, placée vos légumes et votre patate douce en strate.
  3. Épluchez votre carotte (retirez la peau) et faites des lamelles avec un économe et placez-les par-dessus vos légumes.
  4. Dans un mixeur, versez votre huile d’olive ainsi que vos gousses d’ail, le sel, le poivre, herbe de Provence et romarin. Et mixez le tout.
  5. Versez votre préparation d’huile d’olive sur votre Tian aux légumes.
  6. Parsemez le tout de Mozzarella râpée.
  7. Enfournez 1H20 à 150•C chaleur tournante. (⚠️ ASTUCE ⚠️ au bout de 30 minutes de cuisson, prenez 100 ml d’eau froide et versez uniquement sur les patates douces, et procédez une deuxième fois 30 minutes plus tard.)
  8. Et voilà c’est prêt !! Bon appétit !!

On tente de le faire ? Lavez les légumes et coupez-les en rondelles sauf le poivron jaune, lui en lamelles. Enlevez le sel et badigeonnez-les d'huile d'olive. Badigeonnez votre plat avec ce mélange et dispose… Feu éteint rajouter les patates douces egoutées et la feta aux poireaux. Les répartir dans des petits moules beurrés (type moules siliconnes à muffins).

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette 66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠 n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette 66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠 recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.