Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés en utilisant 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés :
- Utilisation 1 verre de riz cru
- Utilisation 2 belles courgettes
- Fournir 5 tomates
- Utilisation 1 petit poivrons vert
- Vous devez vous préparer 1 gros oignon jaune
- Préparer 1 boule mozzarella
- Utilisation Basilic, thym
- Préparer 1 filet d’huile d’olive
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous avez besoin Poivre
En général, les gens se sentent inférieurs à tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés de peur que la nourriture qu'ils produisent ne soit pas délicieuse. Sur les pommes de terre, intercalez les rondelles de courgettes, d'aubergines, de poivrons et des tranches de tomates. Ajoutez le persil haché et mélangez avec l'ail. Parsemez de gousses d'ail entiéres non épluchées.
Tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés pas à pas :
- Lancez la cuisson du riz en fonction des indications du paquet. En parallèle, épluchez l’oignon et tranchez le en lamelles fines. Faire cuire dans une noisette de beurre l’oignon dans une poêle bien chaude et remuez régulièrement afin de les caraméliser pendant 10-15 min.
- Lavez et coupez en rondelles fines les courgettes, les tomates, le poivron et la boule de mozzarella.
- Une fois le riz cuit, mélangez-le aux oignons caramélisés. Rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre. Pour les gourmands, on peut aussi rajouter une ou deux cuillères à soupe de coulis de tomate.
- Huilez légèrement le plat et versez le riz aux oignons en tassant légèrement le dessus.
- Préchauffez le four à 180 degré. Intercalez ensuite les rondelles de courgette, tomate, poivron et mozzarella sur tout le dessus du plat.
- Salez et poivrez. Parsemez de basilic, de thym et versez filet d’huile d’olive sur tout le plat.
- Enfournez à chaleur tournante pour environ 30 à 35 min. Bon appétit 😋
Tian de Courgettes et de Tomates. i. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans gluten, sans lactose. Disposez les rondelles de légumes en alternant entre les tranches d'aubergines, de courgettes jaunes et vertes ainsi que les tomates. Servez-le chaud avec du rôti de porc, par exemple et dégustez. Tian courgettes, tomates et mozarelle Tres bon et leger (a condition de ne pas mettre la boule de mozarella entiere), ideal pour un repas du soir, ou en accompagnement d'une viande.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
