Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Wraps aux crevettes et bananes plantains est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À cuire wraps aux crevettes et bananes plantains tue seul besion 14 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de wraps aux crevettes et bananes plantains :
- Vous devez vous préparer 1 paquet de tortillas
- Utilisation 225 g yaourt grec environs
- Utilisation 1 citron pressé
- Fournir 1 càc d'ail en poudre
- Vous avez besoin 1 échalote, 1 bouquet de ciboulette et de l'aneth
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
- Utilisation Huile d'olive
- Fournir 1 paquet de crevettes crues surgelées (les crevettes fraiches c'est bon aussi)
- Vous avez besoin Flocons de piment rouge
- Fournir 2-3 gousses d'ail
- Préparer 1 poignée de persil frais
- Préparer 3 bananes plantains mures
- Vous avez besoin Huile de friture
- Fournir Pour la garniture: salade au choix, tomates cerises et oignons rouges macérées dans du vinaigre
Produite essentiellement en Amérique centrale et du Sud, dans les Caraïbes et en Côte d'Ivoire, elle est cuisinée de diverses façons. Ingrédients: banane plantain jaunes,farine,sucre,oeuf,sucre glace,levure,lait,eau de fleur d'oranger,extrait de vanille,cannelle,muscade. Epluchez les bananes et coupez-les en rondelles. Ingrédients: banane plantain bien mûres ,oeuf,arôme vanille (facultatif),sucre.
Wraps aux crevettes et bananes plantains instructions :
- SAUCE AU YAOURT - - -Mettre la moitié d'un grand pot de yaourt grec dans un petit bol (environs 225 g) - -Ajouter le jus d'un citron. Bien mélanger - -Ajouter de l'ail en poudre (environs 1cac). Salez et poivrez. Mélangez le tout - -Terminez par l'échalote émincée, la ciboulette hachée et l'aneth haché. Goutez et rectifiez l’assaisonnement. Réservez au frais
- CREVETTES - - -Chauffez un peu d'huile d'olive dans une poêle. Faites sauter les crevettes. Les assaisonner de sel, flocons de piment rouge, ail et persil frais. Réservez de côté
- BANANES PLANTAINS - - -Epulchez les bananes plantains et coupez-les en petits cubes - -Faites-les frire dans un bain de friture. Égouttez sur du papier absorbant. Réservez
- MONTAGE - - -Chauffez les tortillas suivant les indications du paquet - -Placez une tortilla sur une assiette. Tartinez-la de sauce au yaourt. Vous pouvez aussi mettre la sauce en dernier si vous le souhaitez - -Garnir des feuilles de salade, ensuite des tomates cerises coupées en 2, puis des crevettes et bananes plantains sans oublier les oignons rouges préalablement macérés dans du vinaigre. Terminez par la sauce au yaourt si vous avez opté pour la mettre à la fin. - -Pliez votre tortilla et voilà !
Couper les banane plantin en longeur. Et enrouler les coupe de truite dedans maintenir avec un cure-dent. Assaisonner avec le thym et l'aneth en poudre dessus. Mettre au four dans un plat de vitre un peu huiler. Ajouter la banane (plus elle est molle, mieux c'est) en la coupant en petites rondelles.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Wraps aux crevettes et bananes plantains recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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