Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Tian de légumes sur lit de riz est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez cuire tian de légumes sur lit de riz en utilisant 9 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tian de légumes sur lit de riz :
- Fournir 1 verre de riz cru
- Vous avez besoin 1/2 verre d'huile d'olive
- Fournir 1 verre 1/2 d'eau
- Fournir 1 petite courgette
- Vous avez besoin 1/2 aubergine
- Fournir 1 tomate
- Vous avez besoin 1 oignon
- Vous devez vous préparer 1 boule de Mozzarella
- Utilisation Poivre et herbes de Provence
Arrosez avec le bouillon de légumes. Etaler le verre de riz, puis mettre à nouveau la courgette, puis les tomates. Rajouter le riz cuit, salez, poivrez et réservez. Salez et poivrez l'intérieur des légumes (y compris l'envers du chapeau des tomates) et farcissez-les.
Tian de légumes sur lit de riz pas à pas :
- Déposer le verre de riz cru au fond de votre plat.
- Disposer en alternance les tranches de légumes et de Mozzarella sur le riz….
- Verser le verre d'huile d'olive et celui d'eau uniformément sur le Tian. Saler et mettre les herbes de Provence.
- Enfourner dans le four chaud pour 60 à 75 mn à 180°….
- Régalez vous !
Pelez et hachez les gousses d'ail. Quand votre riz est cuit, mélangez-le aux oignons fondus. Rectifiez éventuellement l'assaisonnement en sel et en poivre. Huilez légèrement votre plat à four et versez votre riz aux oignons en tassant légèrement le dessus. Pendant ce temps lavez les légumes et coupez les en fines tranches.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Tian de légumes sur lit de riz, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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