Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir en utilisant 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir :
- Utilisation Citron Courgette La Macédoine ; 100 g riz cuit dans de l'eau
- Fournir Petite boîte de thon a lhuile 2 cuillère à soupe hachée d'olive
- Vous avez besoin cuillère à soupe poivron rouge mariné au citron et sel
- Fournir 2 à 3 cuillère à soupe de la mayonnaise
- Préparer Les feuilles de la menthe
Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir. Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine?
Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir instructions :
- Couper un (chapeaux)sur la toute la longueur de courgette au 3/4 de leur hauteur,après couper en tranches, cuire pandant 5a7mn a l'eau salée,tranche de citron après la 7mn retirer de feu et les jeter dans de l'eau glacée pour arrêter la cuisson.
- Dans un bol mettre le riz cuits,les olives noires haché, thon,un hachée de poivron rouge mariné haché, la mayonnaise (Macédoine de riz,thon,olives noir).
- Remplir les tranches de courgettes séchées avec la Macédoine de riz,thon,olives noir et mettez les au réfrigérateur pandant 2 heures,au moment de servir decorer des feuilles de menthe, servir très frais avec des tranches de citron et poivron mariné, accompagné d'une plat de poulet au four au pommes de terre, Bon appétit.
Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu'il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter. Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir.
Maintenant que vous avez revu la recette de Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
