La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Tartelettes à la mangue (healthy) , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire tartelettes à la mangue (healthy) tue seul besion 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tartelettes à la mangue (healthy) :
- Vous avez besoin grosses mangues
- Vous avez besoin citron
- Vous avez besoin flocon d'avoine
- Fournir son d'avoine
- Vous avez besoin coco râpée
- Préparer banane mûre
- Fournir Quelques pincées de cannelle
Tartelettes à la mangue (healthy) Découvrez la recette tartelettes à la mangue (healthy), un plat à faire régulièrement en famille. Salut mon ami, comment vas-tu aujourd'hui ? Puissiez-vous toujours être en santé et vivre des activités heureusement. Vous vous demandez quoi faire un jour comme celui-ci?
Tartelettes à la mangue (healthy) instructions :
- COMPOTE - Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux.
- Croûte de tartelettes - Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn.
- Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues
Piquez le fond à l'aide d'une fourchette. Mettez les dés de mangue sur la pâte. Placer les cercles de pâte dans les moules à tartelettes puis foncer la pâte. Toutes mes recettes healthy avec de la mangue ! Idées recettes saines sans sucre raffiné ni beurre avec de la mangue Des tartelettes ou une tarte sans cuisson, facile à faire et pas besoin de temps de repos.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Tartelettes à la mangue (healthy) recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
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