Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Lentilles vertes au fenouil est peut-être celle que vous recherchez.
À cuire lentilles vertes au fenouil tue seul besion 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de lentilles vertes au fenouil :
- Vous devez vous préparer bulbe de fenouil
- Utilisation oignon
- Préparer d'huile d'olive
- Fournir feuille de laurier
- Utilisation lentilles vertes (1 verre à eau)
- Vous devez vous préparer d'eau (environ 3 verres d'eau)
- Vous avez besoin Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
- Vous devez vous préparer moutarde
Ciseler les oignons de printemps en rondelles et le fenouil en fines lamelles. Laver le persil, l'essorer et le hacher finement. Mélanger la carotte à l'oignon de printemps, au fenouil, à l'ail et au persil. Cuire un mélange de lentilles vertes et de lentilles corail dans un bouillon de légumes.
Lentilles vertes au fenouil instructions :
- Rincer vos lentilles et laver votre fenouil. Le couper en deux puis en fines lamelles. Emincer votre oignon.
- Faire revenir le fenouil et l'oignon dans une casserole avec l'huile d'olive. Une fois qu'ils sont fondants rajouter les lentilles et le laurier. Mélanger bien et rajouter l'eau.
- Assaisonner : sel et poivre. Et couvrir pendant 20 à 25 minutes.
- Rajouter une cuillère à café de moutarde en fin de cuisson.
Ajouter à mi-cuisson un bulbe de fenouil de taille moyenne coupé en petits dés et des saucisses fumées taillées en. Dans une sauteuse ou une poêle à bords hauts, verser l'huile d'olive. Faire chauffer l'huile à feu moyen, puis ajouter le fenouil émincé et l'oignon haché. Saler un tout petit peu et remuer fréquemment jusqu'à ce que fenouil et oignon soit bien fondus. Ajouter alors le laurier et les lentilles et bien mélanger.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Lentilles vertes au fenouil, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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