Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À cuire barre de céréales au pepite de chocolat (vegan) tue avoir besoin 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de barre de céréales au pepite de chocolat (vegan) :
- Préparer datte dénoyautées
- Vous devez vous préparer d'eau bouillante
- Vous devez vous préparer banane bien mure
- Vous devez vous préparer d'huile de coco + 1 cuillère a café
- Vous devez vous préparer cuillère a café de bicarbonate de soude
- Vous avez besoin flocon d'avoine
- Préparer pepite de chocolat noir
- Vous avez besoin chocolat noir (a faire fondre)
Incoporer au mélange précédent, puis ajouter les pépites de chocolat. En faisant moi-même mes barres céréalières, je sais ce qu'elles contiennent et je varie les saveurs ! Dans un petit chaudron, à feu doux, faites fondre l'huile de noix de coco avec le cacao. Ajouter le sirop, la vanille et une pincée de sel.
Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) instructions :
- Préchauffer le four a 180°c
- Deposer les dattes dans un bol, couvrir avec de l'eau bouillante et laisser tremper pendant 5 minutes
- Une fois que les dattes sont bien moeleusse, egouter l'eau et versez les dattes dans un blender avec la banane, 60ml d'huile de coco et le bicarbonate de soude, mixer jusqu'à ce que l'ensemble forme une pate homogène
- Verser le mélange banane, datte dans un saladier, incorporé les flocon d'avoine, les pépite de chocolat et bine mélangez
- Transférer dans un plat carré de 20×20cm ou rectangle de 20×25cm et enfourner pendant 25 minute ou jusqua ce que l'ensemble soit légèrement doré et bien ferme, laisser refroidir a température ambiante a la sortie du four
- Pendant ce temp, faire fondre le chocolat avec une cuillère a café d'huile de coco, une fois fondu, verser des filet de chocolat fondu par dessus les barre de céréales
- Laisser le temps au chocolat de se figer avant de découper en barre. Conserver dans une boite hermétique jusqu'à 5 jour
Dans un bol, mélanger les céréales de riz et le mélange de chocolat. Emballer et ranger les barres de céréales. Enveloppez les barres de céréales individuellement avec du papier parchemin ou du film étirable. Conservez le tout dans un récipient au réfrigérateur ou au congélateur. A vous de jouer maintenant !
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
