De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Tian de légumes sur lit de riz est celui que vous essayez de trouver.
À faire tian de légumes sur lit de riz tue avoir besoin 9 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de tian de légumes sur lit de riz :
- Utilisation 1 verre de riz cru
- Utilisation 1/2 verre d'huile d'olive
- Fournir 1 verre 1/2 d'eau
- Vous avez besoin 1 petite courgette
- Vous avez besoin 1/2 aubergine
- Vous devez vous préparer 1 tomate
- Fournir 1 oignon
- Vous avez besoin 1 boule de Mozzarella
- Vous avez besoin Poivre et herbes de Provence
Disposez le tout dans un plat allant au four. Arrosez avec le bouillon de légumes. Rajouter le riz cuit, salez, poivrez et réservez. Etaler le verre de riz, puis mettre à nouveau la courgette, puis les tomates.
Tian de légumes sur lit de riz pas à pas :
- Déposer le verre de riz cru au fond de votre plat.
- Disposer en alternance les tranches de légumes et de Mozzarella sur le riz….
- Verser le verre d'huile d'olive et celui d'eau uniformément sur le Tian. Saler et mettre les herbes de Provence.
- Enfourner dans le four chaud pour 60 à 75 mn à 180°….
- Régalez vous !
Aubergines, courgettes, poivrons, oignons et tomates coupés en rondelles, associés à de la mozzarella ou du fromage de chèvre pour une touche encore plus gourmande, le tian est un véritable hymne à l'été mais il est tout autant possible de le préparer avec des saveurs d'automne quand arrive la saison des courges butternut et autres navets. Quand votre riz est cuit, mélangez-le aux oignons fondus. Rectifiez éventuellement l'assaisonnement en sel et en poivre. Pelez et hachez les gousses d'ail. Saupoudrez d'un peu d'origan, de sel et de quelques tours de moulin poivre noir, puis couvrez avec le bouillon de légumes.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Tian de légumes sur lit de riz, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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