La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner mini flans courgettes et tomates de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de mini flans courgettes et tomates! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. Ensuite, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez avoir mini flans courgettes et tomates en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de mini flans courgettes et tomates :
- Vous avez besoin 1 courgette
- Vous devez vous préparer 2-3 tomates
- Vous devez vous préparer 3 œufs
- Préparer 10 cl crème fraîche légère
- Préparer 30 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
Flan de courgette, thon et tomates. Flan aux courgettes et au basilic idéal pour les soirée d'été. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de flans Sales, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Pendant ce temps, couper les tomates en dés et les faire chauffer dans une autre poêle jusqu'à ce qu'elles ramollissent.
Mini flans courgettes et tomates instructions :
- Coupez la courgette et la tomate en petits dés, disposez sur une plaque. Ajoutez une cuillère d’huile d’olive, salez et poivrez. Faites cuire au four une dizaine de minutes à 200 degrés.
- Dans un saladier battez les œufs, puis ajoutez la crème fraîche. Ajoutez ensuite les légumes précédemment cuits puis le fromage râpé.
- Version la préparation précèdente dans des moules à muffins. Faites cuire au four 10minutes à 180 degrés.
- A l’apéro ou en entrée avec une petite salade, pas mal non ? :)
Assaisonnez d'ail, salez et poivrez à votre goût. Dans un récipient à part, battre les oeufs et la crème fraîche, ajouter le parmesan. Mélangez les tomates, les courgettes et la préparation à base de crème fraîche. Lavez les courgettes et coupez-les en grosses rondelles. Egouttez-les et essuyez-les dans du papier absorbant.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Mini flans courgettes et tomates, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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