Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Tian aux légumes d'été est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire tian aux légumes d'été en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tian aux légumes d'été :
- Préparer 1 courgette
- Vous devez vous préparer 1 aubergine
- Vous devez vous préparer 2 oignons
- Utilisation 3 tomates
- Utilisation 4 gousses d'ail
- Vous avez besoin Sel, poivre herbes de Provence et huile d'olive
Salez, poivrez et arrosez d'huile d'olive. Laver tous les légumes et les sécher. Couper une gousse d'ail en deux puis frotter les bords internes du plat à gratin (idéalement, un tian, plat typique de cette recette). Aujourd'hui, c'est sa délicieuse recette du tian aux légumes que le chef.
Tian aux légumes d'été instructions :
- Découper tous les légumes en rondelles et dresser dans un plat en alternant chaque légumes
- Arroser d'huile d'olive. Salez, poivrez et saupoudrez d'herbes de Provence
- Cuire environ 30 minutes à 180°. Les légumes doivent être fondants
Répartissez-les dans le fond du plat avec un filet d'huile d'olive. Disposez les rondelles de légumes en rangées, en les couchant légèrement et en les serrant bien. Ajoutez tous les légumes en les alternant : tomate, aubergine, courgette jaune et courgette verte, oignon et poivron jaune. Retirez les pédoncules des aubergines et des tomates. Enlevez la queue des poivrons et retirez les graines.
Prenez ces concepts de recettes Tian aux légumes d'été et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Tian aux légumes d'été recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
